Paprika-Salsa
Vorbereitung 2 rote Paprikaschoten garen und häuten – entweder im Backofen oder auf dem Herd. Für die Backofenmethode die Paprikaschoten waschen, halbieren, die Hälften mit der Hautseite nach oben auf …
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Kühltasche gratis
So mancher Kunde im Supermarkt bremste beim Lesen dieses Versprechens seinen Einkaufswagen scharf ab. Wer braucht bei sommerlichen Temperaturen keine Kühltasche? Und wer freut sich nicht, wenn er sie geschenkt …
Ein Kilo Hähnchenkeulen für 2,99 Euro?
Ein Hoch auf den Wettbewerb! Denn ihm verdanken wir die vielen wahnsinnigen Lebensmittel-Schnäppchen, mit denen die Händler uns jede Woche aufs Neue überraschen. Wer kann schon widerstehen, wenn es ein …
Salz dosieren
Salz ist lebensnotwendig, kann aber auch schnell zu viel werden. Maximal 6 Gramm pro Tag – inklusive des in fertigen Lebensmitteln versteckten Salzes – empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung …
Macht Rote Bete dick?
Neulich in der Gemüseabteilung. Zwei junge Frauen der Gewichtsklasse Adipositas, fest entschlossen, mit Low Carb den Kilos gemeinsam zu Leibe zu rücken, suchten nach einem Gemüse. Ideen gab es wenig, …
Einfach anfangen
Ernährung ist vielen wichtig, doch nach der Arbeit noch lange am Herd stehen, das will kaum jemand. Schnell muss es gehen, trotzdem soll das Essen ausgewogen sein und schmecken. Doch …
Die Diät-Queen ist als Hörbuch erschienen
Einmal auf den Geschmack gekommen … Die größte Problemzone der Frau ist der Mann, vor allem, wenn es sich um so ein geschniegeltes Prachtstück wie Inas Gatten handelt. Neben ihm …