Paprika-Salsa
Vorbereitung 2 rote Paprikaschoten garen und häuten – entweder im Backofen oder auf dem Herd. Für die Backofenmethode die Paprikaschoten waschen, halbieren, die Hälften mit der Hautseite nach oben auf …
Kühltasche gratis
So mancher Kunde im Supermarkt bremste beim Lesen dieses Versprechens seinen Einkaufswagen scharf ab. Wer braucht bei sommerlichen Temperaturen keine Kühltasche? Und wer freut sich nicht, wenn er sie geschenkt …
Salz dosieren
Salz ist lebensnotwendig, kann aber auch schnell zu viel werden. Maximal 6 Gramm pro Tag – inklusive des in fertigen Lebensmitteln versteckten Salzes – empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung …
Einfach anfangen
Ernährung ist vielen wichtig, doch nach der Arbeit noch lange am Herd stehen, das will kaum jemand. Schnell muss es gehen, trotzdem soll das Essen ausgewogen sein und schmecken. Doch …